KAKO PRAVILNO OPRATI ruke i zaštititi se od LOŠIH bakterija

Veliki dIo populacije nema stroge higijenske navike ili ne zna pravilnu tehniku pranja ruku.

To je najefikasniji i najjednostavniji način sprječavanja širokog spektra zaraznih bolesti, uključujući COVID-19.

Stotine hiljada različitih bakterija mogu se naći na ljudskim rukama. Međutim, osnovne higijenske navike nisu uobičajene u svakoj porodici, pa stručnjaci pozivaju na izgradnju redovne navike pranja ruku u ranom dobu.

Važnost pranja ruku i pravilna tehnika takođe se pominje u vezi sa korona virusom. Dizinfekciona sredstva su već standardna „oprema“ u svim objektima, školama ili medicinskim ustanovama. Međutim, u svakodnevnom životu stručnjaci i dalje preferiraju konvencionalno pranje ruku prije dezinfekcije alkoholom.

– Korišćenjem agresivnih sredstava, ali i izuzetno prekomjernom higijenom ruku, uklanjamo i dobre i korisne bakterije sa kože čiji je cilj zaštita kože od razmnožavanja patogenih klica – objašnjava Katarina Nanadova, predsjednica bolničke epidemiologije odjeljak za higijenu.

Nema potrebe za upotrebom dezinfekcionog sapuna, čak ni tokom pandemije COVID-19. Osim toga, niske koncentracije dezinfekcionih aditiva u dezinfekcionim sapunima veoma su opasne jer promovišu razvoj otpornosti na bakterije, uništavaju mikrobiom kože ruku, promovišu razvoj kožnih alergija i zagađuju okolinu.

Ruke treba prati najmanje 40 do 60 sekundi, ne smije se izostaviti prostor između prstiju, zadnjih strana šaka, dlanova, noktiju ili zglobova, rekao je Jaroslav Brnova, načelnik Centra za mikrobiologiju i prevenciju infekcija u univerzitet u Trnavi.

Žena

NIKADA VAM NEĆE OPROSTITI Savjet za roditelje: Ove dvije stvari nikako nemojte raditi, nanosite djeci duboke emocionalne rane

12:59 ∙ Savjeti ∙ 0

VAZDUŠASTO, MEKANO, ALI NE PREVIŠE DEBELO Recept Džejmija Olivera za savršeno tijesto za picu

08:27 ∙ Recepti ∙ 0

ŠTA SE DEŠAVA AKO ŠEĆER ZAMIJENITE MEDOM? Stomak može da trpi, a mnogi su u zabludi oko mršavljenja

08:14 ∙ Savjeti ∙ 0

KARAĐORĐEVA ŠNICLA Po originalnom receptu, klasik bez premca od 1956. godine

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

OVO NE TREBA RADITI Pet neželjenih efekata spavanja sa mokrom kosom

01:30 ∙ Žena ∙ 0

ŠOK ZA ORGANIZAM Evo zašto nije dobro preskočiti doručak

23:59 ∙ Žena ∙ 0

JEDNA RIJEČ MOŽE DA UNIŠTI BRAK Nikako je nemojte izgovarati ako želite da zadržite partnera

18:08 ∙ Savjeti ∙ 0

BRZO, LAKO I PREUKUSNO Sočni kokos kolač za svaku priliku

17:38 ∙ Recepti ∙ 0

ISPROBAJTE NEŠTO NOVO Napravite vazdušaste japanske palačinke

15:29 ∙ Recepti ∙ 0

IDEJA ZA BRZINSKI RUČAK Grčki recept za tikvice punjene feta sirom

09:03 ∙ Recepti ∙ 0