EFIKASNOST ĆE VAS IZNENADITI Sirup od crnog luka za ublažavanje tegoba prehlade i kašlja

Nezaobilazan je dodatak mnogih jela, a blagotvorno djeluje i na imuni sistem.

Jesen je sezona prehlada i gripa, koji mogu izazvati icrpljujuć kašalj. Na prvom mjestu, najvažnije je da se obratite ljekaru ukoliko se ne osjećate dobro. Pored toga, možete pokušati da ublažite problem na prirodan način.

Luk obiluje vitaminom C koji jača imuni sistem.

Recept za sirup od crnog luka:

-500 g crnog luka

-700 g šećera

-40-50 g meda

-1 litar vode

Luk oljuštite, pa isijecite na rebra. Stavite ga u šerpu, pa dodajte med, šećer i vodu. Promiješajte sve i poklopite, pa ostavite da se kuva oko 2 sata na manjoj temperaturi. Poslije tog vremena, izbacite crni luk, a sirup ostavite da se ohladi. Kada se ohladi, dodajte med, pa promiješajte dobro i sipajte u teglu. Manje količine sirupa mogu se čuvati na sobnoj temperaturi 24 sata. Veće doze potrebno je da čuvate na hladnom mjestu. Sirup od crnog luka zadržaće ljekovita svojstva u fružideru do 5 dana.

Preporučena doza je kašika sirupa 4 puta dnevno nakon jela.

BONUS VIDEO:

Žena

SAVJETI SVJETSKIH FRIZERA Kako da vam kosa bude čista pet dana?

00:30 ∙ Savjeti ∙ 0

IDEALNA ZA DORUČAK ILI VEČERU Proja sa sirom i špinatom, ukus će vas oduševiti

21:12 ∙ Recepti ∙ 0

DOBAR TRIK ZA ŠTEDNJU Primijenite ovaj savjet i sačuvajte novac u novčaniku

17:31 ∙ Savjeti ∙ 0

UČINITE PONEDJELJAK LJEPŠIM Torta od banana i jagoda koja se ne peče

16:47 ∙ Recepti ∙ 0

PRIJEDLOG ZA DANAŠNJI RUČAK Donosimo recept za pitu svaštaru

10:13 ∙ Recepti ∙ 0

PASTA KARBONARA Oduševiće i one izbirljive, a pomjera granice dobrog ukusa

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

LJETO SE BLIŽI Ovaj zdravi napitak idealan je za skidanje viška kilograma

01:00 ∙ Savjeti ∙ 0

„BOL POSTAJE SVE JAČA“ Šta trudnica osjeća kad krenu kontrakcije, ovo je 5 načina da ih prepoznate

00:30 ∙ Zdravlje ∙ 0

MUČI LI VAS NESANICA? Preskočite ovo od hrane i pića!

22:50 ∙ Zdravlje ∙ 0

PROFESIONALNI KUVAR OTKRIO ISPRAVAN NAČIN Kada vi solite hranu – prije ili na kraju pripreme?

19:39 ∙ Savjeti ∙ 0