DOKTORICA OBRAZLOŽILA KO SMIJE da jede ananas, a ko ne!

Postoje dva razloga zbog kojih neki ljudi ne bi trebalo da jedu ananas, izjavila je nutricionistkinja Elena Solomatina za „Moskva 24“.

Jedan razlog je povećana kiselina u želucu. Doktorka je objasnila da se u ananasu nalaze organske kiseline koje razgrađuju sluzokožu. Solomatina je navela da ljudi koji već imaju bolestan želudac ne bi smjeli da jedu ananas.

Drugi razlog su alergijske reakcije.

-Ananas je egzotično voće. Ljudi koji su skloni alergijama, a posebno djeca, bi trebalo da jedu ananas u malim količinama, pojasnila je doktorica.

Takođe je preporučljivo da odrasli jedu 100 grama ananasa, a djeca 50 grama.

Ananas sadrži vitamine C i B što omogućava da se zaštiti imunitet od virusnih i bakterioloških infekcija, kao i da se podrži nervni sistem.

Ovo voće je bogato vlaknima koja su neophodna za čišćenje organizma. Pored toga, ananas je dobar za sprječavanje ateroskleroze, razređuje krv i sprječava stvaranje trombova, zaključila je doktorica.

Žena

POSVETITE PAŽNJU KOŽI Fleke od sunca niko ne voli, a evo kako možete da spriječite njihov nastanak

23:30 ∙ Savjeti ∙ 0

SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebna samo tri sastojka

22:45 ∙ Recepti ∙ 0

IMAĆETE BLISTAV I ZDRAV IZGLED Odaberite nijansu rumenila prema boji kose

22:22 ∙ Savjeti ∙ 0

NE SLUTI NA DOBRO Ova stvar u kupatilu ne smije da se vidi u odrazu ogledala

18:08 ∙ Savjeti ∙ 0

SVEKRVA NAM JE PRIREDILA NEZAPAMĆENU BRUKU Zbog njenog hira sam 4 puta odlagala svadbu, o potezu njenog sina nemam riječi

17:59 ∙ Žena ∙ 1

BAKA PODIJELILA RECEPT ZA NAMAZ OD JAGODA KOJI VRAĆA U DJETINJSTVO Spreman za manje od sat vremena, ukus je fantazija

16:21 ∙ Recepti ∙ 0

VRATITE SE U DJETINJSTVO Krofne po bakinom receptu

12:46 ∙ Recepti ∙ 0

ZNATE LI ŠTA JE PEKTIN? Probajte nazdraviji doručak na svijetu

06:00 ∙ Recepti ∙ 0

OVO SE ZOVE PRAVA POSLASTICA Kremasta fantazija, nešto što jednostavno morate probati

16:35 ∙ Recepti ∙ 0

PRIJEDLOG ZA RUČAK Bijelo meso u sosu od četiri vrste sira

10:29 ∙ Recepti ∙ 0