DA LI STE ZNALI ZA ŠTA SU DOBRE ljuske od oraha: Ne bacajte ih!
Ljuska je itekako lječiva za razne tegobe u organizmu.
Da li su namirnice zdravije ili štetnije ukoliko se konzumiraju sa korom, pitanje oko kojeg se stručnjaci ne slažu. Dok u poslednje vrijeme sve više slušamo o zdravstvenim benefitima krompira obarenog s ljuskom, kao i višestrukoj koristi kore od banane, ipak postoje i namirnice koje se nikako ne mogu konzumirati sa ljuskom, korom i sl.
Jedna od njih je orah, ali ako bacate ljusku od ovog koštunavog voća, napravićete veliku grešku. Rusi je koriste kao „lijek“ za probleme sa nesanicom i to veoma uspješno.
Kako se priporema tradicionalni narodni lijek za nesanicu od ljuske oraha?
Zapravo, priprema je veoma jednostavna. Dobro opranu ljusku oraha potrebno je samo preliti mlekom vodom i kuvati na tihoj vatri 20-25 minuta. Procijedite piće i popijte prije spavanja. Dok izbrojite do deset, utonućete u san.
Kako se koristi ljuska od oraha za čišćenje krvnih sudova?
Ljuske oraha sadrže i supstance koje pomažu u čišćenju krvnih sudova i sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka. U narodu postoji i lijek protiv ovih problema, a koji se, naravno, priprema od ljuske oraha. Evo šta treba da radite…
Ljuske od 15-20 oraha temeljno operite, osušite, naslažite u veću staklenu teglu i napunite sa 0,75 litara votke. Pokrijte i čuvajte na suvom i tamnom mjestu. Nakon dvije nedjelje procijedite, a uzimajte svako veče jednu kašiku prije spavanja kako biste spriječili pojavu krvnih ugrušaka i normalizovali pritisak.