Znate li šta je ortoreksija? Ovaj poremećaj može ozbiljno narušiti zdravlje
PIXABAY
Riječ je o relativno novom i nedovoljno istraženom pojmu koji je termin i koncept dobio krajem devedesetih godina prošlog vijeka, zahvaljujući američkom ljekaru Stivenu Bratmanu.
Ortoreksiju ljekari nazivaju i „dijetalnim perfekcionizmom“, jer kod osoba koje od nje pate izbor hrane postane toliko restriktivan /i kalorijski i u vrstama namirnica/ da ugrožava zdravlje.
Osobe koje boluju od ortoreksije opsjednute su zdravom hranom i mentalno su preokupirane njenim porijeklom i načinima pripreme.
Jedu samo „zdravu“, „ispravnu“, „biološki čistu“, „dobru hranu“, a izbjegavaju „nezdravu“, „pogrešnu“, „lošu“ i „prljavu”.
Ortoreksija najviše prijeti osobama koje znaju puno o hrani – studenti nutricionizma, sportisti (bodi-bilderi i fitnes industrija), zatim ličnosti sklone psiho-somatici, odnosno populacija koja pati od fizičkih simptoma bez ustanovljenog medicinskog uzroka.
Osobe koje imaju simptome ortoreksije nameću sebi vrlo rigidna pravila i restrikcije, čije kršenje izaziva anksioznost, stid, samoosuđivanje, krivicu, depresiju…
Sve to dovodi do negativnih posljedica za mentalno i fizičko zdravlje te ozbiljno narušava svakodnevno funkcionisanje.
Osobe koje pate od ortoreksije boje se da izvan vlastitog doma neće moći „ispravno“ jesti i izbjegava hranu koju su pripremili drugi.
Takođe, udaljavaju se od prijatelja i članova porodica koji ne dijele slične poglede na hranu, što dovodi do socijalne izolacije i osamljivanja.
Kod takvih lica moguće su nagle promjene raspoloženja i razvijanje depresije, ali i napadi panike ako se ne može konzumirati „ispravna“ hrana – navode medicinski portali.
Posljedice ove bolesti često su – deficit esencijalnih nutrijenata i gladovanje, što dovodi do gubitka kilograma i neuhranjenosti.
Kod žena je moguća posljedica poremećaj menstrualnog ciklusa na nekoliko mjeseci.
BONUS VIDEO:
Žena
vremenska prognoza
Sarajevo
Banja luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Zenica
Prijedor
Pale
