Očuvajte vaš vid uz OVE suplemente

Podrazumijeva se da tijelo prolazi kroz mnoge promjene prilikom procesa starenja, a jedna od onih koji najviše frustriraju je loš vid. Srećom, postoje suplementi koji će vam pomoći da ovaj proces znatno usporite.

Vremenom vid počinje da slabi, dolazi do sindroma suhog oka i povećava se rizik od bolesti. Iz tog razloga je važno početi konzumirati suplemente koje sadrže veliku količinu nutrijenata.

Ljekari Dženet Koleman i Džon Burdeos su u razgovoru za magazin Eat This, Not That naveli da su suplementi koji sadrže omega-3 masne kiseline najkorisniji kada je riječ o očuvanju dobrog vida. Oni prije svega pružaju zaštitu od makularne degeneracije.

„Omega-3 ublažavaju bilo kakvu vrstu upale i simptoma suhog oka, koji se javlja zbog pretjeranog korištenja elektronskih uređaja, odnosno plave svjetlosti, ali i prirodnog procesa starenja“, kazao je Burdeos.

Naravno, omega-3 masne kiseline možete uzimati u obliku kapsula ili tableta, ali se isto tako nalaze u namirnicama kao što su skuša, losos, sardine, sjemenke lana, orasi itd.

Žena

LAKO SE ODRŽAVAJU Biljke koje donose novac, sreću i ljubav prema feng šuiju

18:59 ∙ Žena ∙ 0

PRIJEDLOG ZA RUČAK Pečene kuglice od tikvica na italijanski način

10:17 ∙ Recepti ∙ 0

RECEPT DANA Napravite slasnu gibanicu od sjeckanih kora

05:30 ∙ Recepti ∙ 0

SREDSTVO KOJE POGORŠAVA SITUACIJU Evo zašto je najveća greška čistiti varikinom buđ u kupatilu

21:34 ∙ Savjeti ∙ 0

DA LI JE VISOK HOLESTEROL NASLJEDAN? Doktorka otkriva kada morate da ga provjerite

19:29 ∙ Zdravlje ∙ 0

UŽIVAJTE U GURMANSKOM Recept za musaku koji uspijeva svima

16:42 ∙ Recepti ∙ 0

VOĆE KOJE KARDIOLOZI JEDU SVAKI DAN Otkrili su zašto, dovoljan razlog da odmah krenete na pijacu

16:17 ∙ Savjeti ∙ 0

KINOA SALATA BOLJA OD ONE KLASIČNE Ukusna i aromatična, rashladiće vas u trenu

05:30 ∙ Recepti ∙ 0

DOVOLJNA JE MALA KOLIČINA Sastojak od kog će orhideje procvjetati kao nikada prije

21:11 ∙ Savjeti ∙ 0

VRIJEME JE ZA TIKVICE! Spremite ih kako ih spremaju Italijani i uživajte u ukusu

19:40 ∙ Recepti ∙ 0