MENSTRUACIJA NA LJETOVANJU Evo da li je sigurno kupati se u moru ili bazenu za vrijeme ciklusa

• Odmor vam neće propasti i slobodno možete da se okupate u moru i plivate i kad imate menstruaciju – kaže doktorica Marica Đuran, specijalistkinja ginekologije i akušerstva za Superženu.

• Kada ste u moru, koristite tampon, okupajte se. Kada izađete, izvadite tampon, istuširajte se, promijenite kupaći kostim i stavite uložak. Pri ponovnom ulasku u more, onda stavite novi tampon. Vrijeme provodite u hladu – objasnila je doktorica.

Takođe, ako je menstruacija obilna Marica preporučuje da taj dan provedete u hladu.

Što se tiče kupanja u bazenu kada imate menstruaciju, doktorica kaže da to nije preporučljivo:

• Ne preporučuje se zbog mogućih bakterija, kao ni zbog hlorisane vode – jasna je doktorka.

BONUS VIDEO:

Žena

NE PRETJERUJTE SA KUVANIM JAJIMA ZA VASKRS Evo koliko je preporučljivo da ih pojedete

19:29 ∙ Zdravlje ∙ 0

(VIDEO) POTREBAN VAM JE SAMO JEDAN SASTOJAK Pjeskovitu boju jaja dobićete ruskom tehnikom

18:20 ∙ Savjeti ∙ 0

RASTVOR OD SAMO 2 SASTOJKA Ovim zalijte krastavce i rod će se udvostručiti

17:24 ∙ Savjeti ∙ 0

ŠNICLE OD TIKVICA Unesite potrebne vitamine i minerali i uživajte u preukusnom obroku

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

OSJEĆATE VELIKU ŽUDNJU Ovo vam vaše tijelo zapravo pokušava reći…

23:30 ∙ Savjeti ∙ 0

DOMAĆE POGAČICE SA SIROM I SLANINOM Hrskavo pecivo odličan prijedlog za doručak ili večeru

18:23 ∙ Recepti ∙ 0

JEDNOSTAVNA I PREUKUSNA Posna baklava s rozen korama

14:22 ∙ Recepti ∙ 0

USKRŠNJA ATRAKCIJA Obogatite trpezu ukiseljenim jajima

12:48 ∙ Recepti ∙ 0

ŠTA MOŽETE DA JEDETE NA VELIKI PETAK: Mnogi Srbi za ručak spreme zabranjenu namirnicu, a nisu svjesni da je to grijeh

11:05 ∙ Savjeti ∙ 0

PRIJEDLOG ZA RUČAK Posne pljeskavice od tikvica

10:01 ∙ Recepti ∙ 0