KOLIKO ČESTO SE TREBA TUŠIRATI? Odgovor će vas iznenaditi, mnogi ljudi griješe

Međutim, stručnjaci smatraju da je rjeđe tuširanje bolje za našu kožu.

Mary Stevensons, dermatologinja i asistentica profesora dermatologije na NYU Langone Health u New Yorku, smatra da svakodnevno tuširanje ipak nije potrebno.

Učestalost tuširanja trebala prvenstveno ovisiti o nizu ličnih faktora, kao što su koža, dob i aktivnosti. Stevensons smatrada da bi se upravilu trebalo tuširati svaka dva do tri dana.

“Ne bismo se smjeli tuširati jako dugo jer bi to moglo poremetiti masnoću i barijeru naše kože te tako dovesti do suhoće kože, određenih iritacija, a ponekad čak i osipa ili crvenila. Svima savjetujem da tuširanje u pravilu ne traje dulje od tri minute“, dodaje.

Ona dodaje da bi se češće trebali tuširati ako se bavimo nekom aktivnošću, treniramo ili se bavimo nekim fizičkim poslom. Ove navedene aktivnosti dovode do pojačanog znojenja te bi stoga trebali i češće pod tuš. Ljudi koji se bave nekom od fizičkih aktivnosti trebali bi se tuširati nakon svakog treninga ili nekog drugog fizičkog napora.

BONUS VIDEO:

Žena

NE SLUTI NA DOBRO Ova stvar u kupatilu ne smije da se vidi u odrazu ogledala

18:08 ∙ Savjeti ∙ 0

SVEKRVA NAM JE PRIREDILA NEZAPAMĆENU BRUKU Zbog njenog hira sam 4 puta odlagala svadbu, o potezu njenog sina nemam riječi

17:59 ∙ Žena ∙ 1

BAKA PODIJELILA RECEPT ZA NAMAZ OD JAGODA KOJI VRAĆA U DJETINJSTVO Spreman za manje od sat vremena, ukus je fantazija

16:21 ∙ Recepti ∙ 0

VRATITE SE U DJETINJSTVO Krofne po bakinom receptu

12:46 ∙ Recepti ∙ 0

ZNATE LI ŠTA JE PEKTIN? Probajte nazdraviji doručak na svijetu

06:00 ∙ Recepti ∙ 0

OVO SE ZOVE PRAVA POSLASTICA Kremasta fantazija, nešto što jednostavno morate probati

16:35 ∙ Recepti ∙ 0

PRIJEDLOG ZA RUČAK Bijelo meso u sosu od četiri vrste sira

10:29 ∙ Recepti ∙ 0

PRAVI IZBOR ZA DANAS Štapići sa sirom i bijelim lukom kao idealan doručak

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

PSIHOLOZI OTKRIVAJU Sanjali ste bivšu ljubav? Еvo šta vam podsvijest želi poručiti

22:48 ∙ Žena ∙ 0

JEDAN VIDEO SVE PROMIJENIO Zbog ovoga se roditelji nikada ne bi trebali spuštati niz tobogan sa djecom u krilu

19:59 ∙ Žena ∙ 0