KAKO RASPLAMSATI STRAST Sedam navika parova sa odličnim se*sualnim životom

Kako možete rasplamsati strast u dugim vezama i poboljšati svoj seksualni život? To dobro zna John Gottman. Poznati američki psiholog, terapeut i istraživač cijelu je karijeru posvetio analiziranju ljubavnih odnosa, s naglaskom na brak i razvod.

Gottman se razvodio dva puta, a sada je već više od 30 godina u braku s trećom suprugom, psihologinjom i svojom saradnicom Julie Gottman. U intervjuu za „Psychology Today“ par je otkrio šta je zapravo potrebno za dugoročno dobar seksualni život.

„Šta će romansu i strast održati na životu? Na temelju rezultata istraživanja provedenog na 70.000 parova u 24 zemlje, ustanovio sam koje svakodnevne navike imaju ljudi s odličnim seksualnim životom i u pitanju su stvarno jednostavne stvari“, kazao je Gottman.

1. Svaki dan govore si da se vole i stvarno to misle.

2. Strastveno poljube jedno drugo bez razloga.

3. Jedno drugom daju komplimente.

4. Izlaze na spojeve.

5. Maze se.

6. Iskazuju nježnost u javnosti.

7. Otvoreno razgovaraju o svom seksualnom životu.

Julie Gottman napominje kako bismo trebali ignorisati jedan od najvećih mitova o seksu. Ljudi misle da seks mora izgledati savršeno. Holivudski. Oko vas mora frcati vatromet dok na nebu sijaju zvijezde. To nije realistično. Seks samo mora biti ono što vi želite da bude, zaključuje psihologinja.

BONUS VIDEO:

Žena

POSNE PUNJENE TIKVICE Pravi raj za nepca, ukus će vas oduševiti

06:00 ∙ Recepti ∙ 0

MOZAK ĆE VAM REĆI HVALA Brusnice dokazano poboljšavaju pamćenje i usporavaju razvoj demencije

23:59 ∙ Zdravlje ∙ 0

MOZAK ĆE VAM REĆI HVALA Ovo voće dokazano poboljšava pamćenje i usporava razvoj demencije

21:34 ∙ Zdravlje ∙ 0

BRZO I UKUSNO Kolutići od krompira koji se lako prave

18:31 ∙ Recepti ∙ 0

SLANA ŠTRUDLA SA KOBASICAMA BOLJA OD SLATKE Rapsodija ukusa za prave gurmane

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

ISKORISTITE SEZONU NA PRAVI NAČIN Napravite zapečeno povrće preliveno istopljenim sirom

22:32 ∙ Recepti ∙ 0

OSIPI, AKNE, MRLJE NA LICU Nikada ne idite našminkani na spavanje, evo zbog čega

19:31 ∙ Žena ∙ 0

KOLAČ KOJI SE BRZO PRIPREMA Recept za osvježavajući tiramisu sa limunom

18:52 ∙ Recepti ∙ 0

BEZ KONZERVANSA I VJEŠTAČKIH DODATAKA Evo kako da napravite domaći sok i džem od jagoda

15:12 ∙ Recepti ∙ 0

NEODOLJIVA KOMBINACIJA Složenac od fete i cvekle

11:59 ∙ Recepti ∙ 0