OD OVE BILJKE SE PRAVI ZDRAVI ELIKSIR Može se jesti i uz svježe voće, a ima brojne blagodeti
Ovseni eliksiri se koriste kao stimulans kod nesanice, psihičke iscrpljenosti, fizičkog umora.
Kupke od ovsene kaše pomažu kod reume, gihta, išijasa i nekih kožnih oboljenja. Ovsena slama se koristi kao antidijabetik, diuretik i antiseptik.
Čaj od ovsa se najčešće koristi za ublažavanje simptoma prehlade, gripa, infekcija, a posebno je pogodan za osobe koje pate od povišenog holesterola, krvnog pritiska, triglicerida…
Čaj od zobi je pogodan za jačanje srca i krvnih sudova, te kao prevencija moždanog i srčanog udara, bolesti želuca i jetre.
Ovas je bogata snažnim fotosterolima, supstancama koje čiste krvne sudove i organizam od toksina, a veoma pozitivno utiču na nervni sistem.
Čaj od ovsa se pokazao i kao dobro rješenje nakon hemoterapije, a njegova ljekovita svojstva pomažu u oporavku organizma. Ako ste ljubitelj ovsene kaše, možete je jesti i sa svježim voćem, prenosi Krstarica.
Sastojci:
- 30 g ovsenih pahuljica
- 100 ml vode
- pola jabuke
- kašika meda
Priprema:
Isperite pahuljice u posudi, a zatim ih stavite u manju šerpu. Prelijte ih sa tek toliko vode daih pokrije i kuvajte pet minuta ili dok voda ne ispari. Zatim dodajte rendanu jabuku i jednu kašičicu meda.
BONUS VIDEO:
- Tagovi
- Ovas
- ovsena kaša
- zdravlje