ZNATE LI ZAŠTO TENISERI STENJU DOK IGRAJU? 9 razloga zbog kojih igrači ispuštaju zvukove tokom mečeva

ALOONLINE.BA | Sport ∙ 24.04.23 16:29 ∙ 0

Šta je glasno kao motorna testera, helikopter ili rika lava - teniseri koji stenju

foto: aloonline.ba

Malo je kontroverznijih tema u tenisu, ili u svim profesionalnim sportovima, od stenjanja. Kaže da je Džimi Konors „otac teniskog stenjanja“, te da je on izmislio stenjanje u ovom sportu 1970-ih, a sa svakom generacijom igrača ova tema je i dalje aktuelna.

Stenjanje ne pomaže igračima da osvoje nekakvo takmičenje u popularnosti, a navijači često isključuju televizor kako im buka ne bi pokvarila uživanje u meču. Takođe nije neobično da se igrači žale sudijama zbog preglasnog protivnikovog stenjanja.

Zašto teniseri stenju

VIŠE SNAGE

Naučnici su uspostavili jasnu vezu između stenjanja i snage, a studije pokazuju da oni koji prave malo buke udaraju u tlo 3,8 odsto brže od onih koji ćute. Prednosti stenjanja su još veće kada serviraju – stenjači serviraju 4,9 odsto brže od tih igrača. Čini se da je lakše uložiti više fizičkog napora kada ispuštate glasnu buku dok to radite.

ODVLAČENJE PAŽNJE PROTIVNIKU

Stenjanjem možete izluditi protivnika, koji može izgubiti fokus i koncentraciju.

USPORAVANJE VREMENA REAKCIJE PROTIVNIKA

Možda to niste svjesni, ali koristite zvuk da biste procijenili koliko jako vaš protivnik udara loptu, kao i smjer udarca. Ako vaši protivnici glasno stenju, a ne čujete zvuk lopte kad udari od reket, to utiče na vašu sposobnost da procijenite udarac. Istraživanja su pokazala da kada njihovi protivnici stenju, teniseri su između tri i četiri odsto lošiji u procjeni kuda lopta ide i kojom brzinom. Jedna studija je pokazala da je igračima potrebno 30 milisekundi duže da reaguju. To možda ne zvuči mnogo, ali za to vrijeme lopta je vjerovatno proputovala oko pola metra kroz zrak.

Duciju nakon pobjede prišao pas Rio, emotivni trenutak na Srpska open

ZBUNJIVANJE PROTIVNIKA

Kao što je Karolina Voznijacki jednom rekla: „Ako jako glasno stenjete, protivnik ne može čuti kako udarate loptu. Budući da je stenjanje tako glasno, mislite da lopta dolazi brzo i odjednom lopta ide polako.’

SMANJIVANJE NAPETOSTI

Od Andre Agasija preko Monike Seleš do Marije Šarapove, neki od najvećih „stenjača“ u istoriji tenisa naučili su igru na akademiji Nick Bollettieri na Floridi. Zanimljivo je primijetiti da Bolettieri kaže da stenjanje omogućava „psihološko i fiziološko oslobađanje napetosti“.

POBOLJŠANJE DISANJA I RITMA

Stenjanje može pomoći u određivanju vremena vašeg udarca, a Bolettieri kaže da buka „sinhronizuje disanje precizno s udarcem lopte“.

VIŠE POUZDANJA

Psiholozi su sugerisali da gunđanje pomaže igraču da se osjeća sigurnije na terenu, što će im omogućiti da igraju bolji tenis.

NAVIKA

Stejanje Marije Šarapove dostizalo je jačinu preko 100 decibela, što bi je moglo učiniti najglasnijom „stenjačicom“ svih vremena, iako nema zvaničnog zapisa. Govorila je da je stenjanje samo nešto što radi od malih nogu. To je bio dio njene teniske tehnike. Pokušaj da prestane da stenje kada je bila u dvadesetim bio bi izazov kao i pokušaj da drži reket novim stiskom. Međutim, uvijek je bilo fascinantno slušati njene vježbe, kada bi bila potpuno tiha; samo je stenjala kada je igrala utakmice.

IGRAČI SE KOPIRAJU

Kao i svaki drugi aspekt tenisa, mlađi igrači gledaju na elitu i žele da oponašaju ono što rade. Ako „stenjači“ osvajaju Grand Slamove, djeca i tinejdžeri koji treniraju tenis će takođe stenjati poput svojih uzora. Kada ta generacija tada dosegne vrh sporta, ciklus počinje ponovo.

BONUS VIDEO: