PRVA TENISERKA SVIJETA SVE ŠOKIRALA Iga trenirala sa trakom preko usta, evo o čemu je riječ (FOTO)

ALOONLINE.BA | Sport ∙ 07.08.23 22:55 ∙ 0

Poznato je da Iga Švjontek uvijek traži načine da se poboljša, a njen najnoviji režim treninga je pravi primjer toga.

FOTO: Printscreen

Iga Švjontek je imala „nevjerovatan“ trening uoči svog debija na turniru na ovonedeljnom „Omnium Bankue Nationale“.

Nošena pobjedom u svojoj Varšavi, gdje je osvojila četvrti turnir ove sezone, govorila je o jednoj od svojih kreativnijih tehnika treninga.

U danima koji su prethodili turniru, prva igračica svijeta primijećena je na terenima za trening sa komadom trake preko usta. Osmislio je njen kondicioni trener, a cilj je da što bolje kontroliše unos kiseonika.

– Teže je disati kad samo dišeš kroz nos i srce tada lakše diže broj otkucaj, ali ne mogu ja to adekvatno da opišem jer nisam ekspert – rekla je Iga na kraju i otklonila dileme zbog čega se odlučila na ovakav korak.

Mnogi su odmah počeli da komentarišu na društvenim mrežama, kako prva teniserka svijeta to radi zbog prava žena, ali je ona brzo otklonila sve dileme.

„It’s harder to breathe when you are only breathing through your nose and it is easier for my heart rate to go up… but I am not going to be able to explain it properly because I am not an expert.“ – Iga Swiatek after practising with tape over her mouth🤐#tennis #igaswiatek pic.twitter.com/mztNXDpyM6
— Tennis365 (@tennis365com) August 7, 2023