ISTRAŽIVAČI SA HARVARDA OTKRILI Evo koliko puta mjesečno bi muškarci trebali ejakulirati za bolje zdravlje

ALOONLINE.BA | Razonoda ∙ 23.04.24 23:30 ∙ 0

Istraživači su otkrili da su muškarci koji češće ejakuliraju uspjeli smanjiti šanse za razvoj raka prostate na taj način

foto: Unsplash

Istraživači sa Harvarda ranije su tvrdili da bi muškarci trebali ejakulirati najmanje 21 put mjesečno kako bi smanjili rizik od razvoja raka prostate. Ispitivanje objavljeno u časopisu European Urology, istraživalo je 31.925 muškaraca i njihovu prosječnu mjesečnu učestalost ejakulacije, piše Daily Star.

Istraživači su otkrili da su muškarci koji češće ejakuliraju uspjeli smanjiti šanse za razvoj raka prostate na taj način. Zapravo, smanjio je rizik za trećinu.

“Procijenili smo je li učestalost ejakulacije u odrasloj dobi povezana s rizikom od raka prostate u velikom američkom ispitivanju. Otkrili smo da muškarci koji su prijavili veću u poređenju s nižom učestalošću ejakulacije u odrasloj dobi imaju manju vjerovatnoću da će im se naknadno dijagnosticirati rak prostate. Ovi nalazi pružaju dodatne dokaze korisne uloge češće ejakulacije tokom odraslog života u etiologiji raka prostate, posebno za niskorizičnu bolest”, napisali su autori.

Redovna ejakulacija je dobra za vas na mnogo načina.

Redovno samozadovoljstvo može biti dobro za vas na mnogo načina:

1. Poboljšati kvalitetu sperme,

2. Ojačati imunološki sistem,

3. Pomoći pri migrenama,

4. Smanjiti rizik od bolesti srca,

5. Poboljšati san i

6. Pomoći u oslobađanju od stresa.

Koliko često to trebate raditi sedmično?

Ako pogledate šta pokazuju ispitivanja, čini se da implicira da bi muškarci trebali ejakulirati najmanje pet puta sedmično. Uprkos tome, malo je dokaza koji bi pokazali koliko često biste to trebali činiti. Takođe je teško izračunati “normalan” broj puta koliko bi muškarac trebao ejakulirati svake sedmice. Da ne spominjemo, može se razlikovati od osobe do osobe, a dob, zdravlje i status veze utiču na to koliko često se neki muškarci mogu seksati. Međutim, u nekim slučajevima ljudi mogu previše masturbirati.

Ako ste zabrinuti da bi se to moglo dogoditi, postoje znakovi na koje možete obratiti pažnju, a koji upućuju na to da biste trebali malo smanjiti s tim. To uključuje činjenicu razmišljate li o tome stalno, smeta li vam u svakodnevnom životu ili je li vam važnije od stvarnog seksualnog života. Ako je to slučaj, možda biste trebali razmisliti o traženju stručne pomoći.

BONUS VIDEO: