ISTRAŽIVANJA DAJU IZNENAĐUJUĆE ODGOVORE: Kako pomjeranje sata može uticati na život i zdravlje ljudi?

M. L./ ALOONLINE.BA | Razonoda ∙ 20.03.22 12:25 ∙ 0

Pomjeranje sata može izvršiti veliki uticaj na naš bioritam, a sprovedena istraživanja će vas iznenaditi

PIXABAY

Ove godine, proljeće će početi 29. marta tačno u 16:33. Proljeće će trajati sve do 21. juna i okončaće se tačno u 17 časova i 40 minuta.

Sljedećeg vikenda počinje ljetnje računanje vremena: u noći između subote i nedjelje, tačnije 27.marta, kazaljke se pomjeraju jedan sat unaprijed, sa 2h na 3h. Kako će to uticati na nas?

Sva živa bića, uključujući i čovjeka razvili su unutrašnji biološki sat. Taj sat reguliše naše potrebe i procese poput spavanja, tjelesne temperature, unošenja hrane, metabolizma. On je prilagođen našem životnom stilu, a kada dođe do naglog mjenjanja računanja vremena, poput pomjeranja sata, naš biološki sat se može privremeno ili trajnije poremetiti.

Pomjeranjem sata tokom noći, sa 2 na 3 časova, mi faktički gubimo jedan sat predviđen za spavanje. Neki ljudi će se brže prilagoditi tome, a neki sporije.

Zabrinjavajuće podatke daju istraživanja sprovedena u Kanadi, kada je utvrđeno da se značajno povećao broj saobraćajnih nesreća prvog dan nakon pomjeranja sata.

Treća studije, ovoga puta sprovedena u Danskoj uočila je da neprosredno nakon pomjeranja kazaljki broj slučajeva oboljelih od depresije raste i do 11 odsto.

Zbog svega ovoga brojne su peticije da se prekine sa pomjeranjem sata, a u Evropskoj uniji je već pokrenuta inicijativa od strane Evropskog parlamenta

Pridružite se našoj Viber zajednici