PRAVILO 2-2-2 Ukoliko je vaš brak u krizi i u njemu vlada monotonija probajte sa ovom metodom

Naša rutina je uglavnom sastavljena od važnih obaveza, brige o sebi, zadacima, ali ne smijemo zaboraviti da u tim dnevnim aktivnostima pronađemo vremena za svog partnera. Svi teraputi za parove se jednoglasno slažu da je zajedničko provođenje vremena od suštinskog značaja za jaku vezu.

– Mnogi parovi pogrešno misle da rad na njihovoj vezi treba da bude naporan rad na pitanjima kao što su vezanost i rješavanje sukoba. Ove stvari su važne, ali temelj dugotrajne ljubavi je izgrađen na zajedničkim uspomenama i dubokoj povezanosti – objasnila je terapeutkinja za parove Laura Silverstein.

U ovome vam može pomoći magično pravilo 2-2-2 za koje mnogi smatraju da izbacuje vezu iz monotonije i pomaže da se dublje povežete sa partnerom.

Šta je pravilo 2-2-2?

Funkcioniše na sledeći način:

• Svake dvije nedjelje izađite na večeru.
• Svaka dva mjeseca idite negdje za vikend.
• Svake dvije godine odlazite negde sami na nedjelju dana.

Putovanje van grada zahtijeva planiranje i nije lako dostupna ili pristupačna opcija za sve. Ipak, ovo pravilo pruža dobru polaznu tačku za preispitivanje načina da uživate u nečijem prisustvu.

– Pravilo 2-2-2 obezbeđuje strukturu i odgovornost tako da se vi i vaš partner pobrinete da se zabavite i ne rizikujete da svoju vezu stavite na posljednje mjesto dok upravljate logistikom svakodnevnog života – objašnjava teraputkinja.

Mnoga istraživanja ukazuju da je prioritet zajedničko vrijeme. Nalazi sugerišu da su pojedinci dvostruko srećniji kada su sa svojim supružnikom nego kada su sami. Još jedna sjajna stvar kod ovog pravila jeste što možete da mijenjate brojeve.

Ukoliko želite da intezivno razbijete monotoniju u braku, možete da probate pristup 1-1-1 koji podrazumijeva izlaske jednom nedjeljno, zajednički vikend jednom mjesečno i odmor od nedjelju dana jednom godišnje.

Bez obzira da li slijedite pravilo 1-1-1 ili 2-2-2, poenta je da izdvojite vrijeme samo za vas dvoje jer je to važan korak u stvaranju trajne ljubavi.

BONUS VIDEO:

Razonoda

(VIDEO) PRIZOR KOJI LEDI KRV U ŽILAMA Pogledajte autobus koji vozi tik iznad provalije

11:42 ∙ Razonoda ∙ 0

„NAJVIŠE ME OPUŠTA RAD SA TRAKTOROM“ Miloš (14) iz Bosanskog Petrovca sa uživanjem brine o porodičnom imanju

11:40 ∙ Razonoda ∙ 0

JAKA SOLARNA OLUJA POGODILA ZEMLJU! Sada se pojačava: Očekuje se još jedna koronalna ekplozija

11:16 ∙ Zanimljivosti ∙ 0

(FOTO) „TO SAM NAUČILA OD SVEKRVE“ Popadija Višnja otkriva zašto jaja ne farba na Veliki petak

11:10 ∙ Razonoda ∙ 0

„NIŠTA NE RAZUMIJEM ŠTA PJEVA“ Isplivao snimak s probe Teja Dore, mreže se usijale

10:45 ∙ Zanimljivosti ∙ 0

VIC DANA Opa, malo smo popili

06:00 ∙ Razonoda ∙ 0

DA LI JE BRAK NA DALJINU ODRŽIV? Supružnici odlučili da se viđaju samo vikendom

21:46 ∙ Zanimljivosti ∙ 0

STRUČNJACI TVRDE DA TO NIJE DOBRO: Zašto ne treba piti kafu odmah poslije jela

19:15 ∙ Zanimljivosti ∙ 0

JAPAN DEMONSTRIRAO MOGUĆNOST 6G TEHNOLOGIJE Neviđena brzina prijenosa podataka

18:45 ∙ Zanimljivosti ∙ 0

ZARADA SAMO PLJUŠTI On je zaradio milijarde, a ideja je više nego jednostavna

18:15 ∙ Zanimljivosti ∙ 0