PRAVILO 2-2-2 Ukoliko je vaš brak u krizi i u njemu vlada monotonija probajte sa ovom metodom

Naša rutina je uglavnom sastavljena od važnih obaveza, brige o sebi, zadacima, ali ne smijemo zaboraviti da u tim dnevnim aktivnostima pronađemo vremena za svog partnera. Svi teraputi za parove se jednoglasno slažu da je zajedničko provođenje vremena od suštinskog značaja za jaku vezu.

– Mnogi parovi pogrešno misle da rad na njihovoj vezi treba da bude naporan rad na pitanjima kao što su vezanost i rješavanje sukoba. Ove stvari su važne, ali temelj dugotrajne ljubavi je izgrađen na zajedničkim uspomenama i dubokoj povezanosti – objasnila je terapeutkinja za parove Laura Silverstein.

U ovome vam može pomoći magično pravilo 2-2-2 za koje mnogi smatraju da izbacuje vezu iz monotonije i pomaže da se dublje povežete sa partnerom.

Šta je pravilo 2-2-2?

Funkcioniše na sledeći način:

• Svake dvije nedjelje izađite na večeru.
• Svaka dva mjeseca idite negdje za vikend.
• Svake dvije godine odlazite negde sami na nedjelju dana.

Putovanje van grada zahtijeva planiranje i nije lako dostupna ili pristupačna opcija za sve. Ipak, ovo pravilo pruža dobru polaznu tačku za preispitivanje načina da uživate u nečijem prisustvu.

– Pravilo 2-2-2 obezbeđuje strukturu i odgovornost tako da se vi i vaš partner pobrinete da se zabavite i ne rizikujete da svoju vezu stavite na posljednje mjesto dok upravljate logistikom svakodnevnog života – objašnjava teraputkinja.

Mnoga istraživanja ukazuju da je prioritet zajedničko vrijeme. Nalazi sugerišu da su pojedinci dvostruko srećniji kada su sa svojim supružnikom nego kada su sami. Još jedna sjajna stvar kod ovog pravila jeste što možete da mijenjate brojeve.

Ukoliko želite da intezivno razbijete monotoniju u braku, možete da probate pristup 1-1-1 koji podrazumijeva izlaske jednom nedjeljno, zajednički vikend jednom mjesečno i odmor od nedjelju dana jednom godišnje.

Bez obzira da li slijedite pravilo 1-1-1 ili 2-2-2, poenta je da izdvojite vrijeme samo za vas dvoje jer je to važan korak u stvaranju trajne ljubavi.

BONUS VIDEO:

Razonoda

Fejsbuk promijenio logo: Da li ste uopšte primijetili razliku?

09:50 ∙ IT ∙ 0

VIC DANA ​Muž i žena ne pričaju već tri dana

05:30 ∙ Razonoda ∙ 0

Beba rođena sa 26 prstiju: Nazvali je reinkarnacijom boginje (FOTO)

20:20 ∙ Razonoda ∙ 0

Fiat predstavio 600 Hybrid

20:07 ∙ Auto ∙ 0

FORMULA ZA SREĆU ČUVENOG NOBELOVCA Albert Ajnštajn je u jednoj rečenici otkrio pravu suštinu života

19:42 ∙ Razonoda ∙ 0

Mlada mama pokazala kako joj je izgledao stomak dan prije porođaja, a reakcije su urnebesne (VIDEO)

19:15 ∙ Razonoda ∙ 0

Zbog čega su Finci najsrećniji narod na svijetu? Evo koje tri stvari oni nikada ne rade

18:37 ∙ Razonoda ∙ 0

Prvo što vidite na slici pokazuje šta vam nedostaje u životu

12:08 ∙ Razonoda ∙ 0

Zašto ne volimo čuti svoj glas na snimku?

11:53 ∙ Razonoda ∙ 0

Prvi put snimljena prelijepa skrivena jezera Islanda na koja nije kročila ljudska noga (VIDEO)

10:09 ∙ Razonoda ∙ 0