Naučnici imaju prilično jasan i nedvosmislen odgovor. Prema najnovijoj naučnoj analizi, trajno zimsko računanje vremena bilo bi znatno povoljnije za ljudsko zdravlje od trajnog ljetnog računanja vremena, piše austrijski Heute.

Zašto je zimsko računanje vremena bolje za organizam?

Istraživači sa Univerziteta Britanska Kolumbija u Kanadi analizirali su dosadašnja naučna istraživanja o uticaju računanja vremena na ljudski organizam. Njihovi zaključci, objavljeni u stručnom časopisu Canadian Medical Association Journal, upućuju na to da bi, u slučaju ukidanja sezonskog pomjeranja sata, bilo znatno bolje trajno zadržati standardno, odnosno zimsko računanje vremena.

Glavni razlog za to leži u jutarnjoj svjetlosti. Naš organizam posjeduje unutrašnji biološki sat koji reguliše spavanje, budnost i brojne druge vitalne procese. Jutarnja dnevna svjetlost pomaže mu da se uskladi sa prirodnim ritmom dana i noći, dok veća izloženost svjetlosti u večernjim satima može značajno odložiti uspavljivanje.

Zbog toga bi trajno ljetno računanje vremena, posebno tokom zimskih mjeseci, moglo nepovoljno uticati na kvalitet i trajanje sna.

Patrik Bejlis sa Univerziteta Britanska Kolumbija objašnjava da je privlačnost trajnog ljetnog računanja vremena razumljiva jer ljudi vole kada nakon posla ili škole imaju više dnevnog svjetla. Međutim, istraživanja pokazuju da kasniji izlazak Sunca može biti direktno povezan sa kraćim spavanjem, slabijom produktivnošću i lošijim školskim uspjehom.

Problem su mračna zimska jutra

Naučnici posebno upozoravaju na posljedice koje bi trajno ljetno računanje vremena moglo da ima tokom zime. U tom slučaju Sunce bi izlazilo sat vremena kasnije nego prema zimskom računanju vremena.

To znači da bi mnogi učenici odlazili u školu, a zaposleni na posao dok je napolju još uvijek potpuni mrak. Osim negativnog uticaja na san i koncentraciju, otvaraju se i ozbiljna pitanja bezbjednosti u saobraćaju, posebno kada je riječ o djeci na putu do škole.

Neke zemlje su već pokušale trajno da zadrže ljetno računanje vremena, ali su od te odluke ubrzo odustale:

  • Sjedinjene Američke Države uvele su trajno ljetno računanje vremena 1974. godine, ali je odluka povučena još iste godine zbog negodovanja javnosti.

  • Rusija je isti sistem primjenjivala od 2011. do 2014. godine, nakon čega se vratila na standardno vrijeme.

  • Čile je takođe donio sličnu odluku i odustao od eksperimenta.

Kada ponovo pomjeramo satove?

U našim krajevima, kao i u ostalim državama Evropske unije, na zimsko računanje vremena prelazimo u nedjelju, 25. oktobra 2026. godine. Tada ćemo u 3 sata ujutru kazaljke pomjeriti jedan sat unazad, na 2 sata. To znači da ćemo te noći imati sat vremena više za spavanje, ali će u popodnevnim satima mrak padati ranije.

Iako se o ukidanju pomjeranja sata raspravlja već godinama, konačna odluka na nivou Evropske unije još uvijek nije donesena. Evropski parlament je još 2019. godine podržao prijedlog ukidanja sezonskog pomjeranja sata, ali države članice nisu postigle dogovor o tome treba li trajno zadržati ljetno ili zimsko računanje vremena. Zato ćemo, barem za sada, nastaviti da pomjeramo sat dvaput godišnje.