Pogledajte šta zvijezde predviđaju za vaš znak kada je u pitanju zdravlje i fizička kondicija u mjesecu pred nama.

Ovan

Avgust vam donosi veliku količinu energije, ali i sklonost povredama usljed brzopletosti. Budite oprezni prilikom sportskih aktivnosti i izbjegavajte prekomjerno izlaganje suncu u najtoplijem dijelu dana. Pripazite na pritisak i unos tečnosti.

Bik

Vašem organizmu u ovom periodu prijaće laganija ishrana. Izbjegavajte tešku i masnu hranu kako biste sačuvali stomak i probavni sistem. Krajem mjeseca mogući su manji problemi sa grlom ili vratnim dijelom kičme, pa izbjegavajte boravak na jakoj klimi.

Blizanci

Hronični umor i mentalna iscrpljenost mogu obilježiti prvu polovinu avgusta. Vrijeme je da smanjite unos kofeina i obezbijedite sebi kvalitetan san. Šetnje na svježem vazduhu i boravak u prirodi pomoći će vam da povratite psihički mir.

Rak

Krajnje je vrijeme da se posvetite hidraciji i očuvanju imuniteta. Zvijezde upozoravaju na osjetljivost želuca i sklonost alergijama. Izbjegavajte stajaće vode i rashlađujte se postepeno kako biste izbjegli ljetne prehlade.

Lav

Ovo je vaš mjesec, pa ćete se osjećati snažno, vitalno i puno samopouzdanja. Ipak, nemojte precjenjivati svoje mogućnosti – pripazite na rad srca i leđa, naročito tokom toplih dana. Ne zaboravite na redovan odmor između obaveza.

Djevica

Vaš organizam jasno šalje signale kada mu je potreban predah. Moguća je prolazna nervoza i osjetljivost crijeva uzrokovana stresom. Povećajte unos magnijezijuma i svježeg voća, te pokušajte sa laganijim fizičkim vježbama poput joge ili plivanja.

Vaga

U avgustu ćete se osjećati stabilno, ali posebnu pažnju treba da posvetite bubrezima i unosu vode. Ograničite unos soli i gaziranih pića. Krajem mjeseca godiće vam boravak uz vodu, što će pozitivno uticati na vaše raspoloženje i kožu.

Škorpija

Naleti ogromne energije smjenjivaće se sa periodima potpunog pad imuniteta ako ne nađete balans. Pripazite na reproduktivne organe i donji dio leđa. Izbjegavajte hladne napitke kada ste zagrijani i nemojte ignorisati signale koje vam tijelo šalje.

Strijelac

Nagrađeni ste dobrim opštim zdravljem, ali vas nemiran duh može odvesti u fizičku iscrpljenost. Pripazite na zglobove, koljena i jetru. Izbjegavajte pretjerivanje u hrani i piću tokom ljetnih druženja i slavlja.

Jarac

Avgust donosi potrebu za regeneracijom. Bilo bi idealno da iskoristite ovaj mjesec za godišnji odmor. Zglobovi, kosti i zubi biće osjetljiviji nego inače, pa poradite na unosu kalcijuma i vitamina D. Smanjite radni tempo.

Vodolija

Cirkulacija i noge biće vaša slaba tačka tokom toplih avgustovskih dana. Izbjegavajte dugo stajanje na suncu i unosite više tečnosti. Lagane večernje šetnje i tuširanje prohladnom vodom biće od odlične pomoći za vaš krvotok.

Ribe

Vaš imunitet u avgustu može biti blago narušen usljed pada energije ili emotivnog stresa. Pripazite na stopala i sklonost infekcijama. Prijaće vam boravak u mirnom okruženju, meditacija i unos vitamina C kroz svježe cijeđene sokove.