Plikovi se javljaju zbog trenja i zato na noge možete staviti puder a preko hanzaplast.
Takođe, preventivno prije izlaska iz kuće možete isprskati stopala antiperspirant sprejom.
Važno je da noge prije obuvanja cipela ne mažete losionom ili mlijekom za tijelo jer će vam stalno kliziti i udarati u kožu i tako vam stvoriti žuljeve.
Da biste rastegli nove cipele, mokre novine ili čarape stavite unutra da odstoje preko noći.
BONUS VIDEO
