aloonline.ba :: Zdravlje

Sezonska depresija: Kako prepoznati simptome i koje terapije mogu pomoći

сре, 28 окт 2026 16:42:00 +0100

Kraći dani i manje sunčeve svjetlosti kod nekih ljudi izazivaju više od jesenje sjete. Sezonski afektivni poremećaj je oblik depresije koji se vraća svake godine u isto doba, najčešće krajem jeseni, i traje četiri do pet mjeseci.

Idealna težina prema visini i godinama: Kako se računa željeni broj kilograma

сре, 28 окт 2026 14:14:00 +0100

Idealna težina prema visini i godinama ima preciznu računicu.

Kada je dijete spremno za skidanje pelena: Pedijatri otkrivaju ključne znakove i greške koje roditelji najčešće prave

сре, 28 окт 2026 07:34:00 +0100

Odvikavanje od pelena ne počinje prema unaprijed određenoj dobi, nego onda kada dijete pokaže jasne znakove fizičke, emocionalne i kognitivne spremnosti.

Promjena na kapcima može ukazivati na povećan rizik od infarkta i moždanog udara: Evo na šta treba obratiti pažnju

сре, 28 окт 2026 03:00:00 +0100

Žućkaste naslage na kapcima, koje mnogi smatraju isključivo estetskim problemom, mogu biti povezane sa povećanim rizikom od srčanog i moždanog udara. Istraživanje naučnika sa Univerziteta Stanford, koje je obuhvatilo gotovo 36.000 pacijenata, pokazalo je da su osobe sa ovim promjenama na koži češće doživljavale ozbiljne kardiovaskularne događaje, čak i kada nisu imale povišen holesterol.

Prvi znaci demencije koje mnogi zanemaruju: Neurolog otkriva kada zaboravnost postaje razlog za brigu

уто, 27 окт 2026 21:08:00 +0100

Povremena zaboravnost ne mora biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema, ali kada poteškoće sa pamćenjem počnu da ometaju svakodnevni život, potrebno je potražiti savjet ljekara. Neurolog dr Dipak Jadav upozorava da se prvi simptomi demencije često pripisuju starenju, iako mogu ukazivati na promjene u radu mozga koje zahtijevaju stručnu procjenu.

Naučnici sa Univerziteta "Sečenov" otkrili: Tragovi koronavirusa ostaju u organima i tri godine nakon bolesti

уто, 27 окт 2026 14:34:00 +0100

Novo istraživanje ruskih naučnika pokazalo je da se komponente virusa SARS-CoV-2 mogu zadržati u tkivima unutrašnjih organa godinama nakon preležane infekcije, što se povezuje sa nastankom postkovid sindroma i aktivacijom ćelija karcinoma.

Kraljica jeseni koja čuva zdravlje: Saznajte zašto biste već danas trebali uvrstiti bundevu u jelovnik

пон, 26 окт 2026 07:19:00 +0100

Oktobar je mjesec bundeve i ako zavirite u supermarkete ili lokalne prodavnice prehrambenih proizvoda, sigurno ćete je primijetiti na policama, prenosi portal Bosnainfo.

Omiljena jesenja poslastica krije čudesnu moć: Evo zašto bi trebalo da jedete kestenje što češće

нед, 25 окт 2026 13:28:00 +0100

Miris pečenog kestenja jedan je od najljepših znakova dolaska jeseni, ali on nije samo ukusan već je i prepun nutrijenata koji donose brojne koristi za cjelokupno zdravlje.

Kazaljke pomjerene, ali stiglo upozorenje ljekara: Spavamo sat duže, ali organizam ulazi u stanje „socijalnog džet-lega“

нед, 25 окт 2026 09:33:00 +0100

U tri sata poslije ponoći kazaljke na časovnicima pomjerene su sat unazad, na dva sata, čime je zvanično počelo zimsko računanje vremena.

Psihologija intimnosti: Čega se muškarci, a čega žene najviše plaše tokom odnosa

нед, 25 окт 2026 04:00:00 +0100

Iako se o seksualnosti danas govori otvorenije nego ikada prije, usamljeni trenuci u spavaćoj sobi i dalje sa sobom nose dozu nesigurnosti, pritiska i prikrivenih strahova.

Jedan detalj dok spavate mogao bi otkriti rizik od srčanih bolesti i do 10 godina ranije

суб, 24 окт 2026 21:29:00 +0200

Naučnici su došli do novih saznanja koja bi mogla pomoći u ranijem prepoznavanju ozbiljnih zdravstvenih problema.

Slanina na lošem glasu, a krije i dobre strane: Šta se zapravo nalazi u omiljenom specijalitetu

суб, 24 окт 2026 17:10:00 +0200

Malo je namirnica koje izazivaju toliko oduševljenja kao dobra, domaća slanina. Bilo da je tanko isječena i hrskavo ispržena, tek skinuta s dima ili poslužena uz vruć hljeb i sir, njen prepoznatljiv ukus mnogima je dovoljan da zaborave na sve druge đakonije na trpezi. A tek miris slanine koja cvrči u tiganju! Za ljubitelje ovog specijaliteta to je jedan od najljepših načina da započnu dan. I mada se posljednjih godina često govori o tome zašto bi trebalo ograničiti njenu konzumaciju, slanina ima i neke osobine koje joj idu u prilog, pa se iznova postavlja pitanje da li je baš toliko loša koliko se obično misli.

Godišnje od raka dojke oboli više od 600 žena, rano otkrivanje spasava do 90 odsto života

суб, 24 окт 2026 10:42:00 +0200

U Republici Srpskoj od raka dojke godišnje oboli više od 600 žena, dok ih 100 izgubi bitku sa ovom bolešću, zbog čega stručnjaci ukazuju da se preventivni pregledi ne smiju odgađati, jer rano otkrivanje znatno povećava mogućnost uspješnog liječenja.

Ne bacajte koru, ovih sedam vrsta voća i povrća je bolje jesti neoguljene

суб, 24 окт 2026 04:00:00 +0200

Prije nego što posegnete za nožem i počnete guliti omiljeno voće i povrće, vrijedi znati jednu stvar. Upravo dio koji često završava u smeću može sadržavati vrijedne hranjive materije koje organizmu i te kako koriste.

Kafa pa kratka dremka: Trik za više energije koji stručnjaci posebno preporučuju

пет, 23 окт 2026 13:17:00 +0200

Posezanje za još jednom šoljicom kafe može izgledati kao očigledno rješenje kada nastupi popodnevni pad energije.

Aktivnost koja je povezana sa sporijim biološkim starenjem: Posebna korist za penzionere

пет, 23 окт 2026 09:13:00 +0200

Nova naučna studija ukazuje na to da volontiranje, aktivnost koju mnogi zanemaruju, može biti povezano sa sporijim biološkim starenjem, a za nju nisu potrebni skupi tretmani.

Crni rekord u Evropi: Ekstremne ljetnje vrućine usmrtile više od 50.000 ljudi

пет, 23 окт 2026 07:49:00 +0200

Ovogodišnje ljeto bilo je najsmrtonosnije u 21. vijeku kada je riječ o ekstremnim vrućinama u Evropi, pri čemu se oko 32.000 smrtnih slučajeva direktno pripisuje uticaju klimatskih promjena.

Nepravilna upotreba tampona može izazvati sindrom toksičnog šoka, pa čak i smrt

чет, 22 окт 2026 18:46:00 +0200

Tamponi su praktičan izbor tokom menstruacije jer omogućavaju nesmetano obavljanje svakodnevnih aktivnosti, uključujući vježbanje i plivanje. Ipak, njihova upotreba zahtijeva pridržavanje određenih pravila, a jedno od najvažnijih odnosi se na vrijeme nošenja.

Jesenje alergije ne prestaju s krajem ljeta: Ambrozija i buđ mogu izazvati kašalj i otežano disanje

сре, 21 окт 2026 10:06:00 +0200

Iako se sezona cvjetanja većine biljaka bliži kraju, alergijske tegobe mogu se nastaviti i tokom jeseni. Ambrozija može proizvoditi polen sve dok vremenski uslovi to dozvoljavaju, dok toplo i vlažno vrijeme pogoduje razvoju buđi, čije spore mogu izazvati simptome alergije i pogoršati astmu.

Jesenje alergije ne prestaju s krajem polena: Ove stvari mogu pogoršati tegobe

сре, 21 окт 2026 09:33:00 +0200

Iako se sezona cvjetanja većine biljaka bliži kraju, pojedini korovi, poput ambrozije, mogu nastaviti da proizvode polen sve dok ne nastupe dugotrajni mrazevi.