Boravak u klimatizovanim prostorijama ima i svoje rizike, apeluju stručnjaci

Visoke temperature kojima smo danima izloženi i koje nas tek očekuju u narednim mjesecima opasne su same po sebi, a boravak u klimatizovanim prostorijama dodatno povećava rizik.

U vrelim ljetnjim mjesecima klima-uređaj je bez sumnje aparat koji se najviše koristi – na visokim temperaturama nismo u stanju ni da radimo, ni da spavamo, ni da jedemo. Ipak, sa rashlađivanjem prostorija treba biti izuzetno oprezan.

Dužim boravkom u klimatizovanim prostorijama povećava se osjetljivost organizma na visoke temperature, a prilikom izlaska napolje, na vreli vazduh, čovjek lako može da doživi toplotni udar zbog velikog kontrasta u temperaturi.

Za koga su posebno opasne nagle promjene temperature

Posebno su na velike razlike između unutrašnje i spoljašnje temperature osjetljivi stariji ljudi, kao i osobe koje pate od neke vrste kardiovaskularnih oboljenja ili problema sa termoregulacijom. Osjetljiva su i mala djeca.

Prema riječima profesorke doktorke Olge Tkačove, nagli izlazak na vreli vazduh i užareni asfalt može izazvati skok arterijskog pritiska i prouzrokovati druge vaskularne probleme.

Temperatura u prostoriji treba da bude prilagođena

Preporuka stručnjaka jeste da razlika između spoljašnje i unutrašnje temperature ne bude veća od 5 do 7 stepeni Celzijusa. Drugim riječima, ako je napolju 30 stepeni, unutra ne bi trebalo da bude manje od 23.

Na taj način smanjuje se opterećenje na kardiovaskularni sistem i cijeli organizam, te se olakšava njegova adaptacija na porast temperature bez negativnog uticaja na zdravlje.

Preniske temperature nisu dobre ni za imunitet

Osim toga, doktorka Tkačova upozorila je i na negativan uticaj hladnog vazduha na imuni sistem čovjeka – usljed dužeg boravka u rashlađenim prostorijama, krvni sudovi imaju tendenciju sužavanja.

To se odražava na proces zagrijavanja i filtriranja vazduha, kao i na ujednačeno kretanje kiseonika kroz krvotok, što dovodi do povećane osjetljivosti organizma na infekcije i alergijske reakcije, prenosi ruski portal Argumenti i Fakty.

Život

Od Jerusalima do Bačke Palanke: Palestinac se zaljubio u Srpkinju, a kad je iznijela hranu na sto ostao bez teksta

15:45 ∙ Ispovijesti ∙ 0

Ovaj uređaj troši najviše struje čak i kada ga ne koristite: Bolje je da ga isključite

15:32 ∙ Savjeti ∙ 0

Jedna je majka: Prodala bubreg da prehrani dijete, pa odsjekla kosu i radila na baušteli prerušena u muškarca

15:09 ∙ Ispovijesti ∙ 0

Šokantno saznanje: U bradi muškaraca ima više bakterija nego u krznu psa

14:18 ∙ Zdravlje ∙ 0

Nećete je više morati premještati s mjesta na mjesto: Evo gdje će orhideja najljepše cvjetati

14:13 ∙ Dom ∙ 0

Od muža sam za godišnjicu braka dobila koverat: Očekivala romantičan poklon, a kad sam otvorila zanijmila sam od bola

13:57 ∙ Ispovijesti ∙ 0

Cezar salata po receptu bez mane osvaja od prvog zalogaja

13:22 ∙ Religija ∙ 0

Baka u Kini radi 200 sklekova i 100 trbušnjaka svakog dana

12:05 ∙ Zdravlje ∙ 0

Nikada djecu nemojte kažnjavati na ovaj način, napravićete više štete nego koristi

08:45 ∙ Porodica ∙ 0

Evo šta sve možete napraviti u rerni dok se hladi

07:45 ∙ Dom ∙ 0