NIKO NIJE IMUN! Promjena vremena utiče na sve, evo i kako

Odavno je potvrđeno da vremenske promjene utiču na zdravlje ljudi, pogotovo na pacijente koji pate od neke hronične bolesti. Nagle klimatske promjene sve su prisutnije i na našem podneblju. Na to nas najčešće podsjećaju izveštaji ljekara sa Hitne pomoći koji govore da je zbog razlike u temperaturi vazduha bilo mnogo intervencija kod srčanih bolesnika, da su psihički labilne osobe uznemirenije nego inače, da astmatičari imaju najviše tegoba…

Nauka je dokazala da ni fizički, ni psihički zdrave osobe nisu imune na promjene koje se dešavaju u atmosferi.

Osjećaj umora, nesanica, glavobolja, uznemirenost, najčešći su problemi koji nastaju zbog nagle promjene vremena.

S obzirom na to da se vremenske prilike mijenjaju, postoji (uglavnom) 13 grupa bolesnika koji su prilično osjetljivi na te promjene. Njih muče reuma, astma, srčane smetnje, prije svega angina pektoris i visoki krvni pritisak, čir na dvanaestopalačnom crevu i želucu, psihoza i druge psihičke tegobe.

Ljekari ističu da astmatičar osjeti i reaguje u periodu od tri do 48 sati prije nego što uslijedi nagla promjena temperature i zato je dobro znati bioprognozu, na osnovu koje doktor daje savjet kako da ugrožene osobe što bezbolnije prebrode period koji nailazi.

Stručnjaci koji se bave ovom problematikom, uglavnom savjetuju da se u “kritično” vrijeme ostane kod kuće, ne ide na putovanje, ne zamara teškim fizičkim ili psihički poslovima, kao i da se uzimaju propisani ljekovi.

Redovno uzimanje ljekova za smirenje savjetuje se osobama koje pate od psihičkih tegoba. Ako baš morate da se oglušite o neki od ovih savjeta, (npr. čeka vam neizostavni put) koristite prevozno sredstvo kojim ćete najbrže stići, obavezno pojedite lagani obrok i ponesite flašicu vode.

Hrana je veoma bitna tokom pomenutih teških dana, a ljekari savjetuju da se tada poveća unos voća i povrća, ali i tečnosti. Obavezno izbjegavajte alkohol i zašećerene sokove.

Život

Mrtav pijan sam ženinu kćerku iz prvog braka odveo u krevet: Ono što je rekla nakon burne noći, Mikija je izbezumilo

17:35 ∙ Ispovijesti ∙ 0

ZASLADITE DAN! Recept za savršen čizkejk inspirisan cimet rolnicama

14:41 ∙ Gurmani ∙ 0

PROBLEM MNOGIH Šta uraditi ako je jedna polovina radijatora hladna?

13:14 ∙ Dom ∙ 0

(FOTO) SUPRUGA NIJE ZNALA DA IMA DJECU SA KĆERKOM! 32 godine je živio tajni život, a onda se klupko jezivih laži odmotavao!

11:02 ∙ Ispovijesti ∙ 0

DJECA SU ZAISTA OGLEDALO RODITELJA Džaba im pričate, ovih 7 stvari uče iz vašeg ponašanja

09:20 ∙ Porodica ∙ 0

DANAS JE BOGOJAVLJENJE Pliva se za Časni krst, a počinju dani pogodni za vjenčanja

07:57 ∙ Religija ∙ 0

UKUSNA I ZDRAVA Recept za neodoljivu salatu

06:30 ∙ Gurmani ∙ 0

DJEVOJČICA IZ RUME SA SMETNJAMA U RAZVOJU ZAVRŠILA ŠKOLU KAO ODLIKAŠ Porodici prijeti zaraza, žive u kući strave

21:45 ∙ Ispovijesti ∙ 0

(FOTO/VIDEO) NERAZDVOJNI KAO PRVOG DANA! Prvi par sa Daunovim sindromom slavi tridesetu godišnjicu braka

21:27 ∙ Ispovijesti ∙ 0

„OD VESELE PORODICE, JA OSTADOH SAM“ Ispovijest oca poginulog Borisa: Opušteno šeta psa i smije se sa prijateljima, dok moje dijete leži u grobu

20:50 ∙ Ispovijesti ∙ 0