Koje kreme za sunčanje su najbolje?

Prilikom izbora treba uzeti u obzir nekoliko ključnih faktora: tip kože, intenzitet sunčevog zračenja, sastav proizvoda i lične preferencije. Postoji nekoliko stvari na koje morate da obratite pažnju da biste izabrali proizvod koji će vas maksimalno zaštititi na suncu, kao i šta nikako ne smijete da koristite kada se izlažete suncu.

Odredite svoj tip kože

Prvi korak u izboru proizvoda za sunčanje je da odredite tip kože. Postoji šest fototipova kože, u rasponu od veoma svijetle (koja lako gori i jedva preplanuli) do veoma tamne (koja rijetko gori i brzo preplanuli). Što je vaša koža svjetlija, to bi trebalo da bude veći SPF (faktor zaštite od sunca) u proizvodu.

Izbor nivoa SPF

SPF je indikator koji pokazuje koliko proizvod štiti kožu od ultraljubičastih zraka. Što je veći SPF, duže će vaša koža biti zaštićena od opekotina od sunca. Važno je zapamtiti da čak i kada koristite proizvod sa visokim SPF-om, potrebno ga je redovno nanositi, posebno nakon plivanja ili aktivnog sporta.

Izbor tipa proizvoda

Proizvodi za sunčanje dolaze u obliku krema, losiona, sprejeva i ulja. Svaki tip ima svoje prednosti i pogodan je za različite situacije.

Kreme i losioni – Pružaju dobru hidratantnu zaštitu, pogodnu za suvu i normalnu kožu. Lako se nanose ravnomjerno.

Sprejovi – Lako se nanose i brzo se upijaju. Idealni za upotrebu na teško dostupnim dijelovima tijela. Međutim, važno je osigurati da se proizvod nanese ravnomjerno.

Ulja – Pružaju intenzivan ten, ali često imaju nizak SPF, što nije dovoljno za ljude sa svjetlijom kožom. Pogodno za tamnu kožu i već preplanule osobe.

Sastav proizvoda

Prilikom izbora proizvoda za sunčanje, važno je obratiti pažnju na njegov sastav. Najbolje je izabrati proizvode koji sadrže prirodne sastojke i izbjegavati proizvode sa potencijalno štetnim hemijskim aditivima.

Fizički (mineralni) filteri – cink oksid i titanijum dioksid. Ovi sastojci formiraju barijeru na površini kože i reflektuju sunčeve zrake.

Hemijski filteri – avobenzon, oksibenzon i oktokrilen. Oni apsorbuju ultraljubičaste zrake, sprečavajući ih da prodru u kožu. Međutim, neki hemijski filteri mogu izazvati iritaciju na osjetljivoj koži.
Dodatna svojstva

Moderni proizvodi za sunčanje često imaju dodatna svojstva koja mogu biti korisna:

Otporan na vodu – Ako planirate da plivate ili se znojite, izaberite proizvode koji su vodootporni. Tipično, takvi proizvodi ostaju efikasni do 80 minuta u vodi.
Sastav proizvoda

Prilikom izbora proizvoda za sunčanje, važno je obratiti pažnju na njegov sastav. Najbolje je izabrati proizvode koji sadrže prirodne sastojke i izbjegavati proizvode sa potencijalno štetnim hemijskim aditivima.

Fizički (mineralni) filteri – cink oksid i titanijum dioksid. Ovi sastojci formiraju barijeru na površini kože i reflektuju sunčeve zrake.

Hemijski filteri – avobenzon, oksibenzon i oktokrilen. Oni apsorbuju ultraljubičaste zrake, sprečavajući ih da prodru u kožu. Međutim, neki hemijski filteri mogu izazvati iritaciju na osjetljivoj koži.
Dodatna svojstva

Moderni proizvodi za sunčanje često imaju dodatna svojstva koja mogu biti korisna:

Otporan na vodu – Ako planirate da plivate ili se znojite, izaberite proizvode koji su vodootporni. Tipično, takvi proizvodi ostaju efikasni do 80 minuta u vodi, prenose Agencije.

Život

Sa 92 godine i dalje sama radi sve: Baka Mira preživjela rat i logor, sad sadi baštu i kaže da je tajna u ovome

11:55 ∙ Ispovijesti ∙ 0

Zašto vam ne ide u životu? Otac Predrag otkriva ključnu grešku zbog koje nema spasa

11:46 ∙ Religija ∙ 0

Kad klima počne da vam smeta: Ovo su prvi simptomi koji ukazuju na problem sa sinusima

09:43 ∙ Zdravlje ∙ 0

Danas je počeo Petrovdanski post: Jedan običaj se ne smije prekršiti, a ovo su pravila koja su specifična

09:08 ∙ Religija ∙ 0

Male stvari koje će dijete pamtiti zauvijek: Ovi trenuci su „tajni sastojak“ za srećno djetinjstvo

08:45 ∙ Porodica ∙ 0

Ne bacajte stari sunđer, na mnogo načina može da vam posluži

07:45 ∙ Dom ∙ 0

Domaća krema za sunčanje: Odlična za osjetljivu kožu i ljude sa alergijama

07:15 ∙ Moda ∙ 0

Današnji dan posvećen je Svetom Lukilijanu, ujedno je i početak Petrovskog posta

07:11 ∙ Gurmani ∙ 0

Ovako ćete pravilno da hidrirate svoju kožu i da izbjegnete dehidrataciju

07:00 ∙ Savjeti ∙ 0

Pohovani mocarela trouglići su hrskavi spolja, a kremasti iznutra

06:30 ∙ Gurmani ∙ 0