Sastojci:


  • 300 grama mekog brašna ili prosijanog integralnog

  • 50 grama susamovog brašna (nije obavezno ali ako imate daje lijepu aromu)

  • 2 kašike maslinovog ulja

  • 1 i po kašičica himalajske soli

  • 100-150 mililitara vode


Priprema:

 

U činiji umijesiti tijesto od speltinog brašna, susamovog brašna, maslinovog ulja, soli i vode. Ostaviti barem 3 sata da odstoji, ja ostavim da prenoći.

Pročitajte još: Poslušajte ove savete i tretmani vam neće biti potrebni: Otkrivamo kako bi trebalo da izgleda vaša ishrana.

Ujutru u testo dodati pola praška za pecivo, premesite testo i ostavite ga još 20 minuta. Nakon toga podelite testo u loptice i svako razvijajte u lanac pa spojite krajeve i rukom i blago kao kada razvijate lanac spojite u krug.

Poređajte ih na pek papri. Premažite ih ulupanim jajetom i pospite susamom. Pecite na 180°C između 15 i 20 minuta.

BONUS VIDEO: