Anksioznost se može liječiti na različite načine, najčešće terapijom ili pojedinim lijekovima uz preporuku psihijatra, a koji balansiraju hemijske procese u mozgu. Međutim, postoje i prirodni načini pomoću kojih možete ublažiti simptome. Povremena anksioznost je normalna pojava. Međutim, mnogi ljudi sa anksioznim poremećajima često imaju intenzivan, prenaglašen, uporan osjećaj zabrinutosti i straha od svakodnevnih situacija. … Nastavi sa čitanjem KAKO UBLAŽITI ANKSIOZNOST NA PRIRODAN NAČIN? Prije svega, smanjite unos šećera, soli, kofeina