ISKORISTITE JEDNOSTAVNE TRIKOVE Uradite ovo i spriječićete prekomjerno znojenje stopala
Voda, sapun, dezodorans
Nekoliko puta nedjeljno (može i češće) priuštite svojim stopalima osvježavajuće kupke. Protiv prekomjernog znojenja uzmite kašiku kamilice, đumbira, sladića, origana i žalfije i prelijte sa litar i po proključale vode. Poklopite i sačekajte da odstoji 30 minuta, zatim procijedite i prespite u lavor. Potopite noge u kupku i držite ih dvadesetak minuta.
A možete da napravite i losion od žalfije. Prelijte 50 grama žalfijinih listova sa 300 ml 70% alkohola. Promućkajte dobro i zatvorite, pa zatim ostavite 14 dana na tamnom mjestu. Procijedite u čistu flašu i dodajte mu 60 kapi ulja od čajevca. Dobro oprana i osušena stopala premazujte ovim losionom svako veče pred spavanje.
Dva fronta
Čista i mirišljava stopala vam neće mnogo vrijediti ako ne vodite računa i o obući. Najvažnije pravilo je da jedan par nosite najduže tri dana! Takođe, jedan od trikova koji mogu da vam pomognu jeste nošenje pamučnih uložaka koje možete prati u mašini i često (svakodnevno) mijenjati.
Soda bikarbona je jedan od najefikasnijih i najjednostavnijih recepata protiv gljivica. U svu vašu obuću (cipele, patike…) sipajte po jednu kašičicu sode, protresite i ostavite da odstoji preko noći. Ujutru obuću dobro protresite, a uveče ponovite postupak. Slično možete upotrebiti i bebi puder. Tokom noći u obuću možete da ostavite i nekoliko listića žalfije i lavande, kao i koru pomorandže, limuna i grejpfruta.
BONUS VIDEO: