NOVI LIJEK ZA MAMURLUK Nutricionistkinja podijelila recept za magičnu limunadu
Foto/Pixabay
Monika Dagostino, registrovana nutricionistkinja sa sjedištem u Njujorku, napravila je vlastiti koktel za mamurluk koji naziva “limunadom za oporavak” te kaže da može pomoći u ublažavanju najgorih simptoma nakon noćnog provoda.
Monika, koja je diplomirala nutricionizam i magistrirala dijetetiku, rekla je da ovu smjesu pravi nakon posebno “teških” vikenda.
– Ja sam dijetetičar koji živi u Njujorku i voli da izlazi svaki vikend. Znam da se mnogi dijetetičari na ovoj aplikaciji vole pretvarati da uvijek jedu voće i povrće, ali to niko ne radi, nije realno – kazala je u videu, koji je od objave pregledan više od 3,5 miliona puta.
– Glavni razlog zbog kojeg ćete se osjećati bolje od ovog napitka je hidratacija – rekla je.
Pokazujući recept za limunadu Monika je teglu ispunila vodom, zatim umiješala dvije do tri kašike limunovog soka. Potom je dodala dvije ili tri čajne kašičice paste od đumbira,.
Na kraju dodaje i paketić zaslađivača od kurkume koji sadrži kurkumu, eritritol, ekstrakt lista stevije i crni biber, a koji se može zamijeniti mješavinom jedne čajne kašike kurkume, crnog bibera i jedne do dvije kašičice agave.
– Kurkuma za upalu, limunov sok za pomoć koži, a đumbir za želudac. Uživajte – kaže ona u videu.
Hiljade TikTokera komentarisalo je video te zahvalilo Moniki na brzom i jednostavnom receptu.
BONUS VIDEO:
Možda vas zanima
Žena
vremenska prognoza
Sarajevo
Banja luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Zenica
Prijedor
Pale
