Umjetnica nikada nije krila da je u izgled uložila mnogo truda i napora, a jednom prilikom je otkrila i kako izgleda njena ishrana u osmoj deceniji.
Neda, poznata po tome da je uvijek imala besprijekornu liniju, rekla je da su problemi sa kilažom počeli u vrijeme karantina, kada je za kćerku i zeta pripremala brojne đakonije.
Ipak, kada je vidjela da se u predijelu stomaka goji, počela je sa liposukcijskom dijetom, koja ju je veoma brzo dovela do željenih rezultata.
Njena ishrana se bazira na unosu proteina, dok ugljene hidrate i šećere izbjegava u širokom luku.
Tajna njenog uspjeha leži i u tome što je na svaka četiri sata pila zdrave šejkove. Pored napitaka, na njenom meniju su se najčešće nalazili meso, velika količina salate, riba koju majstorski priprema.
Pjevačica je svojevremeno dala i primjer svog jelovnika, i istakla da joj je ovaj način ishrane izuzetno prijao, s obzirom da nikada nije bila sklona prejedanju.
Tako za doručak uglavnom ima voćni smuti, za ručak šnicle i zelenu salatu, a za večeru neki od potaža.
Savjet plus: Ukoliko između obroka osetite glad, Neda savjetuje da između obroka popijete šolju čaja od đumbira, koji ima blagotvoran uticaj na varenje, ali i stvara osjećaj sitosti, prenosi Telegraf.
Komentari (0)