Da li ste znali da soda bikarbona ima brojna ljekovita svojstva?

Soda bikarbona je zapravo vrlo jednostavan preparat, jer sadrži samo natrijum bikarbonat. To je prirodni mineral koji se nalazi u ljudskom organizmu, ali koji je često zanemaren, iako je svestran sastojak koji se može koristiti za jačanje zdravlja kada se rastopi u vodi, poručuju stručnjaci. Stoga, sve što treba da uradite je da kašičicu sode bikarbone sipate u čašu vode i popijete ovu tečnost, piše Elle, a prenosi City magazin.

Evo na koji način ovaj jednostavan napitak može pomoći vašem zdravlju.

1. Jača probavni sistem

Pošto je soda bikarbona antacid, ona neutralizuje želudačnu kiselinu. Osim toga, ublažava žgaravicu, a podstiče i probavu, što želudac oslobađa od gasova i nadutosti. Ako ste skloni želudačnim tegobama ili samo želite da poboljšate svoje opšte zdravlje, stručnjaci savjetuju da svakog jutra rastopite kašičicu sode bikarbone u čaši vode kako biste pomogli u održavanju zdrave pH ravnoteže u vašem probavnom sistemuza optimalnu probavu, minimalni refluks kiseline i zdravu funkciju crijeva.

2. Obezbjeđuje tijelu idealnu pH vrijednost

Iako je kiselina neophodna za probavu hrane, previše kisela sredina u tijelu može dovesti do ozbiljnih bolesti kao što su artritis, osteoporoza i rak.

Zato postoji soda bikarbona, koja vraća tijelu idealnu pH vrijednost, tj. sprečava razvoj teških bolesti.

Ova netoksična supstanca se koristi za smanjenje djelovanja kiseline i upale u tijelu i liječenje većine bolesti.

To je jedan od najboljih prirodnih lijekova za balansiranje pH nivoa tijela i poboljšanje opšteg zdravlja.

3. Smanjuje upale

Upala zglobova uzrokuje bol i stanja kao što je giht (mokraćna kiselina se nakuplja u urinu, krvi i tkivima). Soda bikarbona dobra je i za ovu upalu.

4. Ublažava infekcije urinarnog trakta

Uz puno vode i čaja od brusnice, soda bikarbona će pomoći u liječenju infekcija urinarnog trakta jer smanjuje kiselinu u urinu.

Osim toga, soda bikarbona preporučuje se i u liječenju bubrega. Naime, u studiji sprovedenoj u jednoj londonskoj bolnici, 134 pacijenta s uznapredovalom hroničnom bolešću bubrega koji su svakodnevno konzumirali sodu bikarbonu, pored redovnog liječenja, uspjeli su da uspore propadanje bubrega za dvije trećine u poređenju s onima koji nisu konzumirali sodu bikarbonu.

5. Daje tijelu energiju

Ako intenzivno vježbate, mliječna kiselina će se nakupiti u mišićima, izazivajući bol i umor. Kako biste svom tijelu dali energiju, pomiješajte četvrtinu kašičice sode bikarbone, 1 kašičicu morske soli, 2 kašike meda, 1 kašiku limunovog soka i 4 čaše vode. Pijte ovu tečnost tokom dana i brzo ćete uočiti pozitivnu promjenu u nivou energije.

BONUS VIDEO:

Razonoda

VLASNIKA VOLE VIŠE OD SEBE Ovo je top 10 rasa pasa koji su ljekoviti za dušu i misli

09:22 ∙ Razonoda ∙ 0

VIC DANA Policija na vratima

06:00 ∙ Razonoda ∙ 0

APLIKACIJA JE U POTPUNOSTI FOKUSIRANA NA GLAS Ova društvena mreža bi mogla da ugrozi Fejsbuk, Instagram i TikTok

23:59 ∙ IT ∙ 0

OBRATITE PAŽNJU NA OVE ZNAKOVE Ako se vaša mačka ovako ponaša nešto je sigurno muči

23:30 ∙ Razonoda ∙ 0

NE ČEKAJTE DA SE UPALI LAMPICA Kada je najbolje dopuniti rezervoar?

22:58 ∙ Auto ∙ 0

I OVO JE MOGUĆE! Neobična priča jedne mame: Prvo je rodila jedno dijete, a nakon 24 dana je dobila i drugo

17:38 ∙ Razonoda ∙ 0

KOJU ŽIVOTINJU STE PRVO UOČILI? Najtačniji test ličnosti daće vam odgovor na pitanje šta se krije u vama

15:57 ∙ Razonoda ∙ 0

(FOTO) URNEBESNA SCENA U BEOGRADU Na parkingu polovina automobila

15:57 ∙ Razonoda ∙ 0

(VIDEO) NEOBIČAN PRIZOR NA ULICAMA GRADA Slonica pobjegla iz cirkusa, pa se prošetala

11:16 ∙ Razonoda ∙ 0

KOŠMAR SVIH VLASNIKA OVIH AUTOMOBILA Evo na šta posebno treba obratiti pažnju

09:20 ∙ Auto ∙ 0