OVO JE NJENA TAJNA Poznata pjevačica otkrila zbog čega joj se kilogrami tope kao ludi
Reperica i pjevačica Lizzo (36) na društvenim je mrežama otkrila kako je odbacila veganstvo te je sada „svejed s prehranom bogatom bjelančevinama“. Sve o svojem novom pristupu prehrani objasnila je fanovima na Instagramu u videu u kojem detaljno opisuje što i zašto jede sada kada je dodala namirnice životinjskog porijekla u svoj tanjur.
Na snimanje videa vjerojatno ju je potaknula želja da još jednom opovrgne priče kako se njezin gubitak kilograma može pripisati nekom lijeku tipa superpopularnog Ozempica. Naime, prije mjesec dana na Instagramu je rekla kako joj je dosta priča o uzimanju lijeka za mršavljenje posebno nakon njezinih pet mjeseci intenzivnog vježbanja i smanjenog unosa kalorija.
U videu, Lizzo je pratitelje provela kroz svoj dan. Na njezinom jelovniku najprije se našla čaša vode s limunom, a zatim je slijedio tanjur miješanog voća, grožđa i ananasa, te košarice od šunke i bjelanjaka i popečci od cvjetače.
Zatim je pokazala čašu vode s bamijom, napitka koji se dobiva namakanjem plodova bamije preko noći – ujutro se voda procijedi i sirupasti napitak pije se natašte. Napitak od bamije, poznate po zdravstvenim benefitima je u posljednje vrijeme sve popularniji među dijetalcima. Tvrde da osigurava važna topiva i netopiva vlakna i antioksidanse koji su bitni u kontroli razina glukoze u krvi te tako pomaže u mršavljenju.
Za ručak je reperica pojela wrap od listova zelene salate s pilećim krilcima u buffalo stilu začinjen s kako je rekla „mnogo senfa“. Uz to je pila ledeni čaj od breskve.
Svoj sljedeći obrok pojela je na terasi. Bila su to pileća prsa s grilla, a za prilog je odabrala mrkvu i šparoge.
Pratiteljima je objasnila što i zašto radi.
„Moj povratak bjelančevinama dolazi iz Japana“, rekla je i dodala kako se tijekom puta u tu zemlju osjećala fantastično nakon što je jela svježi sushi i „pahuljasta“ jaja i dodala, „Zaprepastila sam se koliko se dobro moje tijelo osjećalo sljedećeg dana“.
Rekla je i kako joj je ponovno uzimanje bjelančevina životinjskog porijekla pomoglo da ima više energije i gubi na kilaži, ali joj je lakše i nositi se s „mentalnom zamagljenjem“ od kojeg je patila.
Iako je veganstvo sada iza nje, kazala je kako još uvijek smatra da je ono najzdraviji način prehrane. Dodala je kako teži tome da jednoga dana bude ponovno veganka i to na sirovoj alkalnoj prehrani.
Video je zaključila izjavom da nikoga neće osuđivati zbog onoga što jede, bio on vegan na sirovoj hrani ili mesojed.
Njezine su riječi, očekivano, naljutile neke pratitelje kojima se nije svidjelo što se odrekla veganstva, a zamjerili su joj i da nije iskrena kada se naziva „osobom koja je dodala bjelančevine prehrani“.
„Već imaš proteine u svojoj veganskoj prehrani, draga. Sada si samo dodala mrtve životinje. To je prava riječ. Xoxo“, napisala je jedna ljutita pratiteljica.
Druga je dodala: „Veganstvo nije dijeta“, misleći vjerojatno na dijetu za gubljenje kilograma, dok je treća jednostavno začuđena kako Lizzo može prijeći preko okrutnosti prema životinjama.
Jedan pratitelj optužio je Lizzo da u stvari nikad i nije bila veganka i nikad nije striktno pratila prehranu na bazi biljaka.
BONUS VIDEO: