SVAKODNEVNE NAVIKE KOJE DOVODE DO ISPUCALIH USANA: Da li se i vama dešava?

Tokom hladnih zimskih dana često se javlja i problem suvih i ispucalih usana. Postoji nekoliko uzorka, kao i nekoliko loših navika koje dovode do ovog problema.

Kako temperature počinju da padaju, treba da imamo na umu da suve usne ne grickamo, koliko god nam to bilo primamljivo, kako se situacija ne bi pogoršala.

Koji su najčešći uzroci suvih i ispucalih usana?

Oblizivanje usana

Česta navika, koja može samo da pogorša situaciju. Na ovaj način ispiru se prirodne masti s usana, što dovodi do suvoće.

Nedostatak vitamina

Vitamin B2 neophodan je za stanične funkcije pa tako i za zdrave usne. Nedostatak cinka i gvožđa takođe je povezan sa suvim usnama, pa ishranu obogatite zelenilom kako biste minerale držali u ravnoteži.

Balzami za usne s mirisom

Ako koristite balzam za usne, a one su i dalje suve, provjerite sastojke. Neki sadrže mirise na koje su usne osjetljive i mogu da uzrokuju isušivanje.

Ako ne unosite dovoljno tečnosti, organizam to može da vam signalizira i putem usana. Suvi nabori na usnama mogu da znače da treba da povećate unos vode, prenose Magazin Novosti.

Žena

POČELA SEZONA KRPELJA Pročitajte savjete stručnjaka: Nikako ga ne uklanjajte sami

09:55 ∙ Zdravlje ∙ 0

SREMAČKA ŠTRUDLA SA MAKOM Mekana poslastica čiji će vas ukus oduševiti

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

PROGANJA VAS SMRAD OBUĆE? Evo kako da ga se riješite

00:30 ∙ Savjeti ∙ 0

PROLJEĆNI DETOKS ZA ORGANIZAM Ovaj smuti je najbolji izvor

00:00 ∙ Savjeti ∙ 0

KADA DOKTOR POSTANE PACIJENT Ispovijest hrabre ljekarke: Ljudi koje je liječila podsjetili su je da je uvijek bila borac i da će pobijediti rak

21:48 ∙ Žena ∙ 0

KAD ŠTITNA NE RADI KAKO TREBA? Tjeskoba, panični napadi i depresija zbog hormona – prepoznajte simptome

21:33 ∙ Zdravlje ∙ 0

DORUČAK KOJI ČUVENI DOKTOR JEDE SVAKI DAN Pun probiotika, smanjuje upale i rizik od nastanka dijabetesa

19:11 ∙ Savjeti ∙ 0

5 TEHNIKA KAKO DA OSTVARITE SVE ŽELJE U ovome ćete naći najveći izvor snage i inspiracije za uspjeh

15:10 ∙ Savjeti ∙ 0

„TREBA NAM 7 DO 10 GODINA DA POSTAVIMO DIJAGNOZU“ Ova bolest može da dovede do neplodnosti, ali problem su simptomi

15:04 ∙ Zdravlje ∙ 0

BRZ I JEDNOSTAVAN RECEPT Slatka krompir torta u koju ide mnogo čokolade

13:14 ∙ Recepti ∙ 0