Selena Gomez (29) doživjela je emotivni krah 2018. koji ju je natjerao da potraži dijalektičku terapiju ponašanja, oblik terapije razgovorom, kako bi upravljala depresijom i tjeskobom. A u novom intervjuu za InStyle, Gomez se osvrnula na to koliko je daleko stigla, prenosi "People".

Glumica i pjevačica rekla je da je "odmor od društvenih mreža najbolja odluka koju sam ikad donijela za svoje mentalno zdravlje".

- Postala sam svjesna da je moj mali svijet komplikovan, ali slika je mnogo veća od stvari kojima se bavim. Imam problema sa depresijom i anksioznošću i bilo mi je teško biti ona prava ja - rekla je o posljednje dvije godine.

Gomezova je u početku izbjegavala govoriti o svojim borbama za mentalno zdravlje na društvenim mrežama "jer sam shvatila da sam u situaciji u kojoj sam bila izuzetno blagoslovljena", rekla je.